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Tai-Chi-Chuan

Tai-Chi-Chuan ist ein Entspannungsverfahren aus China und besteht aus der Abfolge fließender Bewegungen.

 

Inhalt

 

Was ist Tai-Chi-Chuan?

Tai-Chi-Chuan wurde als „innere Kampfkunst“ im Kaiserreich China entwickelt. Die Methode besteht aus einer Abfolge fließender Bewegungen. Tai-Chi-Chuan kommt heute als meditative Bewegungslehre zum Einsatz und dient der Gesundheit und der Persönlichkeitsentwicklung sowie darüber hinaus der Harmonisierung. Tai-Chi ist eine Konzentrationsübung für Körper und Geist. Unter fachlicher Anleitung kann sie in einer Gruppe problemlos erlernt werden.

       

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Zuletzt geändert am: 10.11.2020
Lektor
Markus Besseler

Dipl. Psychologe

Geschäftsführer der Bayerischen Krebsgesellschaft

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