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Bhudevi Yoga Yvette Beheng

Bhudevi Yoga in Oberhausen bei Neuburg an der Donau

Info / Kontakt


Über mich

Als mein Papa 2014 an Krebs verstorben ist wusste ich, dass es Dinge zwischen Himmel und Erde gibt, die wir nicht erklären können und ich beschloss meinem Leben eine andere Richtung zu geben. Ich absolvierte Yogalehrerausbildungen, befasste mich mit den yogaphilosophischen Schriften und lernte indisches Harmonium zu spielen.

Yoga hat mich in dieser schweren Zeit sehr gestärkt und geerdet. Ich beschloss diese positiven Effekte von Yoga auch an andere weiterzugeben. Daraufhin gründete ich Bhudevi Yoga – Bhudevi bedeutet in der altindischen Sprache Sanskrit 'Mutter Erde'.

Zu der Zeit unterrichtet ich vertretungsweise drei ältere Damen, die zu der Zeit bereits an Krebs erkrankt waren. Sie fragten mich, ob ich nicht spezielle Kurse für Menschen mit Krebserfahrung anbieten möchte. Und so kam eins zum anderen – ich fand Gaby Kammler und absolvierte 2018 bei ihr die 'Yoga und Krebs' Ausbildung.

Nach dieser Ausbildung war ich noch mehr davon überzeugt, dass Yoga unbedingt als therapiebegleitende Maßnahme, nicht nur im onkologischen Bereich Anerkennung finden muss.

Derzeit absolviere ich eine Yogatherapieausbildung und weiß, dass ich auf dem richtigen Weg bin und dafür bin ich sehr dankbar!

Ansprechpartner vor Ort

Yvette Beheng
Yvette Beheng

Yogalehrerin, Gründerin Bhudevi Yoga


Qualifikationen

  • Zertifikate
    - 'Yoga und Krebs' Trainerin
    - 500 h zertifizierte Yogalehrerin nach BDY Richtlinien und Leitfaden Prävention
    - Yin Yoga Lehrerin

Persönliche Philosophie

'Yoga begreifen wir nicht durch unseren Verstand.
Yoga spüren wir durch unser Herz'

Im Alltag sind wir ständig im Kopf, reagieren wir auf Situationen und arbeiten anfallende Aufgaben ab. Auch in der herausfordernden Phasen einer Krebserkrankung müssen Arztbesuche, Chemotherapie- oder Bestrahlungstermine wahrgenommen werden, die Gedanken kreisen meisten hauptsächlich um die Erkrankung und mögliche Folgen.

Hier bleibt wenig Zeit, um sich selbst zu erden, um seiner Seele etwas Gutes zu tun und sich positiv auszurichten. Und hier setzt Yoga an, denn Yoga bedeutet auch sich bewusst Zeit für sich zu nehmen, wieder ins Spüren zu kommen, um Kontakt mit seinem Körper und mit seiner eigenen inneren Kraft aufzunehmen.

Mir ist ein gefühlvoller, kreativer und natürlichen Yogaunterricht sehr wichtig. Dabei spielen kräftigende Asanas (Körperübungen), aber auch Pranayama (Atemtechniken), Entspannung und Visualisierungen sowie die Einbeziehung der Yogaphilosophie in den Unterricht eine wichtige Rolle. Angeleitete Meditationsübungen, die auf die besondere körperliche und emotionale Situation von Krebspatienten ausgerichtet sind runden den Unterricht ab.

Aufbau von Stärke, Flexibilität und Balance dienen als Basis, um dem Geist zu beruhigen, Ängste abzubauen und seinen eigenen inneren Raum des Wohlbefindens zu schaffen.

Behandlungsschwerpunkte

Yoga und Krebs Stunden unterstützt Dich darin,
- an Kraft und Flexibilität zu gewinnen und sich in Deinem Körper wieder wohl zu fühlen.
- ist auf die besonderen körperlichen und emotionalen Bedürfnisse von Menschen in dieser Situation zugeschnitten.
- kann das Lebensgefühl von Menschen, die von Krebs betroffen sind, deutlich verbessern.
- berücksichtigt unterschiedliche Stadien der Therapie wie Chemotherapie, Bestrahlung und Rehabilitation.
- berücksichtigt typische Nebenwirkungen der Therapie wie Fatigue, Osteoporose, Lymphödeme, usw.
- kann bei regelmäßiger Praxis das Immunsystem positiv beeinflussen.
- ermöglicht es Dir, eine eigene Yoga-Praxis zu entwickeln, die Du zu Hause fortführen kannst.
- zeigt Wege auf zur besseren Selbstfürsorge und Selbstwirksamkeit.
- führt zu innerer Ruhe und tiefer Entspannung, um herausfordernde Zeiten besser meistern zu können.

Weitere Leistungen

Die Teilnahme an 'Yoga und Krebs' Kursen ist für fast alle Menschen möglich!
Auch bereits kurze Zeit nach einer Operation oder mit einem Port ist eine Teilnahme möglich.
Falls Du Fragen hast dann kannst Du Dich sehr gerne bei melden!
Ein persönliches Gespräch am Telefon oder über ein ZOOM Videocall übers Internet können wir auch sehr gerne vereinbaren.
Ich freue mich Dich kennen zu lernen! :)

Unsere Lage

Die Kurse finden im Innovationszentrum am Dr. Kirchner Platz 5 in 86697 Unterhausen statt. Coronabedingt werden die Kurse derzeit online angeboten.

Um das Innovationszentrum gibt es ausreichend Parkmöglichkeiten. Zudem ist das Zentrum barrierefrei.
Bhudevi Yoga / Yoga & Entspannung

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Letzte Aktualisierung: 21.10.2021
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