Yoga bei Krebs in Göttingen | Ayurverda und Yoga Carmen Wettig

Ich habe nicht nur eine medizinisch-pflegerische Grundausbildung. Ich übe seit über 10 Jahren Yoga und bin sogar mit meiner frischen Krebs-Diagnose in die Prüfung zur Yoga-Lehrerin gegangen. Ich weiß, wie es sich anfühlt. Ich weiß, wovon ich spreche! Ich kenne das Fatigue-Syndrom, Körper- und Gelenkschmerzen, Lymphödeme, das Chemo- Brain,  Neuropathien, Stimmungsschwankungen u.w.m.

Alles, das Meins, fließt in Deine Yoga und Krebs-Yogastunde mit ein. Ich fühle mit dir.

Yoga kann von jedem Menschen und zu jeder Zeit geübt werden. Ob zu Beginn und während der Therapie oder nach Abschluss dieser. In der Gruppe oder als Einzelbegleitung / Privatstunden. 

Yoga ist Leben. Bewegen. Atmen. Sich nahe sein. Kraft und Zuversicht schöpfen.

Eine "Yoga und Krebs-Yogastunde" besteht immer aus Körperübungen, Atemübungen und sanften Meditationen sowie Entspannzngstechniken. Es geht darum, mit dem eigenen Körper eine tagesformabhängige Erfahrung zu machen, den Geist und die Gedanken zur Ruhe bzw. in den Fokus zu bringen. Sich nahe zu kommen. Ankommen im Hier und Jetzt mit Gelassenheit und Ruhe. Ganz sanft, nichts müssen, lauschen, tun und empfangen.

Ganz sensibel werden Therapiestadium und / oder  Nebenwirkungen sowie die individuelle Tagesform der Übenden mit in die Stunden einbezogen. Das Ziel einer jeder "Yoga und Krebs-Yogastunde" ist es: Es soll dir nachher besser gehen!

Auch Angehörige von Krebs-Erkrankten sowie "wieder-gesunde-Krebserfahrene" profitieren in den liebevollen und herzlichen Yogastunden!

Herzlich willkommen!

Impulse zur Alltagsbewältigung, Ayurveda Lifestile-Ideen und die Kraft der "positiven Gedanken" fließen in meine Yoga und Krebs-Stunden mit ein. Fühle dich sicher, geborgen und vor allen - sehr wertgeschätzt!

Ich biete auch Einzelbegleitung / Privatstunden an. 
Für Frauen nach einer Brustkrebserfahrung biete ich ein Online-basiertes Mentorin-Programm in drei Modulen an. Der "Camino Rozo" für ein Reset nach Brustkrebs. Ich freue mich auf alle Menschen (während, nach einer Krebserkrankung oder deren Angehörige), die Yoga in ihr Leben willkommen heißen möchten! Yoga tut gut.

Leben ist wunderbar. Lebe Dein Leben - so individuell, wie Du es bist! Ich lege mein Leben in Gottes Hände - und ganz viel liegt in meiner eigenen Karft. Yoga, von der Matte ins Leben!