Carmen

ONKO-Yoga bei Göttingen | Holistic Cancer Care Coach - Carmen Wettig

Info / Kontakt


Über mich

Liebe Patientinnen und Patienten,

mein Name ist Carmen Wettig und ich heiße Sie herzlich willkommen.

Seit vielen Jahren begleite ich Menschen dabei, nach einer Krebserkrankung Kraft, Orientierung und neuen Lebensmut zu finden. Mein Ansatz verbindet ganzheitliche Gesundheitsbegleitung, Coaching und integrative Methoden, die Körper, Geist und Seele gleichermaßen ansprechen.

Ein Schwerpunkt meiner Arbeit ist die Holistic Cancer Care, ein Weg, der altes Wissen und neue Ansätze miteinander verbindet. Dazu gehören unter anderem meine langjährige Erfahrung in der Ayurveda Gesundheits- und Ernährungsberatung, Coaching-Methoden zur Stärkung von Resilienz und Selbstwirksamkeit sowie onkologisch angepasste Bewegungs- und Entspannungsformen wie Yoga und Meditation.

Seit 2022 bilde ich zudem Frauen zu Holistic Cancer Care Coaches aus – damit dieses Wissen und diese Haltung immer mehr Menschen nach einer Krebserkrankung erreichen können.

Es ist mir ein Herzensanliegen, Sie dort abzuholen, wo Sie gerade stehen – ob mitten in der Therapie oder auf Ihrem Weg zurück in ein erfülltes Leben danach. Mit viel Empathie, Erfahrung und Intuition begleite ich Sie Schritt für Schritt. Da ich selbst eine Krebserfahrung mitbringe, weiß ich genau wovon ich spreche - und wie Sie sich fühlen.

Wenn Sie neugierig geworden sind, vereinbaren Sie gerne einen Termin mit mir – ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen.

Ihre

Carmen Wettig

 

 

 

Qualifikationen

Die BDY-Yoga-Lehrerausbildung vermittelt in einer zwei- bis vierjährigen Ausbildung fundierte praktische und fachlich-theoretische Inhalte.
Die Yoga und Krebs Zertifizierung stellt sicher, dass eine besondere fachliche Eignung für das Unterrichten von Yoga bei Krebspatientinnen und Krebspatienten vorhanden ist.

Kompetenzen

Hier erhalten Sie Informationen zu meinen Kompetenzen und Spezialisierungen.

Holistic Cancer Care - ONKO-Yoga:

- Ganzheitliche Begleitung von Patient:innen während und nach einer Krebserkrankung


- Onkologisch angepasste Yoga- und Meditationspraxis: Unterstützung von Körper, Geist und Seele


- Ayurveda Gesundheits- und Ernährungsberatung: Stärkung der Selbstheilungskräfte und Förderung des Wohlbefindens


- Mentale Stärkung & Resilienzaufbau: Ganzheitliche Coaching-Methoden für mehr Selbstvertrauen und innere Stabilität


- Ausbildung von Holistic Cancer Care Coaches: Wissenstransfer und Empowerment für Betroffene, Fachkräfte und Coaches, Berater, Therapeuten sowie Yogalehrer:innen die Patient:innen bereits begleiten oder das Angebot erweitern möchten.

 

 

Persönliche Philosophie

Erfahren Sie, welche Philosophie ich verfolge, um Ihnen zu mehr innerer Ruhe zu verhelfen.

Nach einer Krebserkrankung verändert sich alles: der Körper, die Gedanken, die Gefühle und oft auch das Leben selbst. Ich glaube daran, dass jede Frau und jeder Mann die Fähigkeit hat, trotz dieser Erfahrung wieder in die eigene Kraft zu finden.

Meine Philosophie ist einfach: Ganzheitlichkeit, Selbstwirksamkeit und Achtsamkeit sind der Schlüssel. Ich begleite Patient:innen nicht nur körperlich, sondern auch mental und emotional – auf dem Weg zurück zu Lebensfreude, Stärke und Selbstvertrauen. Dabei verbinden wir bewährtes Wissen aus Holistic Cancer Care, Ernährung, Bewegung, Entspannung und Coaching, um eine Brücke zwischen Therapie, Heilung und Alltag zu bauen.

Für mich steht im Mittelpunkt: jeder Mensch ist Expert:in für sich selbst, ich bin Impulsgeberin, Wegbegleiterin und Unterstützerin. Mein Ziel ist, dass Patient:innen ihre Ressourcen erkennen, sich selbst wieder spüren und ihr Leben nach Krebs aktiv gestalten können – Schritt für Schritt, in ihrem Tempo und mit all ihrer Einzigartigkeit.

 

Behandlungsschwerpunkte

Dies sind meine Behandlungsschwerpunkte für onkologische Patienten.

Ich verfüge nicht nur über eine medizinisch-pflegerische Grundausbildung, sondern begleite und unterrichte seit über 15 Jahren Yoga – inklusive der Abschlussprüfung zur Yoga-Lehrerin, die ich während meiner eigenen Krebsdiagnose abgelegt habe.

Ich weiß also genau, wie es sich anfühlt, wenn der Körper und die Seele durch eine Krebserkrankung belastet sind. Ich kenne die Herausforderungen: Fatigue, Gelenk- und Körpersschmerzen, Lymphödeme, Neuropathien, das Chemo-Brain, Stimmungsschwankungen und vieles mehr.

Dieses Wissen und meine eigene Erfahrung fließen direkt in jede ONKO-Yogastunde ein.

Mein Ziel ist es, Patient:innen sanft zu stärken, ihre Selbstwahrnehmung zu fördern und das Wohlbefinden ganzheitlich zu verbessern.

Ablauf der Yogastunde

Eine Yoga- bzw. Entspannungsstunde ist immer individuell. Folgendermaßen können Sie sich den Ablauf vorstellen.

Yoga kann von jedem Menschen und zu jeder Zeit geübt werden. Ob zu Beginn und während der Therapie oder nach Abschluss dieser. In der Gruppe oder als Einzelbegleitung / Privatstunden. 

Yoga ist Leben. Bewegen. Atmen. Sich nahe sein. Kraft und Zuversicht schöpfen.

Eine "ONKO-Yogastunde" besteht immer aus Körperübungen, Atemübungen und sanften Meditationen sowie Entspannzngstechniken. Es geht darum, mit dem eigenen Körper eine tagesformabhängige Erfahrung zu machen, den Geist und die Gedanken zur Ruhe bzw. in den Fokus zu bringen. Sich nahe zu kommen. Ankommen im Hier und Jetzt mit Gelassenheit und Ruhe. Ganz sanft, nichts müssen, lauschen, tun und empfangen.

Ganz sensibel werden Therapiestadium und / oder  Nebenwirkungen sowie die individuelle Tagesform der Teilnehmenden mit in die Stunden einbezogen. Das Ziel einer jeder "ONKO-Yogastunde" ist: Es soll Dir besser gehen!

Auch Angehörige von Krebs-Erkrankten sowie "wieder-gesunde-Krebserfahrene" profitieren von den Yogastunden mit viel Fachwissen, Erfahrung, Herz und Intuition.

Herzlich willkommen!

Weitere Leistungen

Folgende weitere Leistungen können Sie in Anspruch nehmen.

- Impulse zur Alltagsbewältigung

- Ayurveda Lifestile-Ideen

- die Kraft der "positiven Gedanken" fließen in meine ONKO-Yogastunden mit ein.

Fühlen Sie sich sicher, geborgen, gesehen und vor allen - sehr wertgeschätzt!

Weitere Informationen

Weitere Informationen zu einer Yoga- bzw. Entspannungsstunde

Das biete ich außerdem:

Einzelbegleitung / Privatstunden 

- Retreats

- Vorträge /Worksops

- Inhous-Schulungen

- Kooperation

Ich bin Gründerin und Dozentin der Ausbildung "Holistic Cancer Care Coach". Für Mitarbeitende in medizinischen/onkologischen Berufen, für Therapeuten, Yogalehrer:innen, Heilpraktiker:innen und Coaches.

Nähere Infos auf meiner Website: https://holistic-cancer-care.de/

 

Philosophie

Leben ist kostbar - und jede Geschichte ist einzigartig.

Mein Credo: Lebe Dein Leben - so individuell und bewusst, wie Du es bist! 

Ich vertraue darauf, das es im Leben eine größere Ordnung gibt, und lege mein Leben in Gottes Hände - gepaart mit ganz viel eigener Kraft und Tatendrang. Alles, was ich tue, soll Menschen stärken: vom achtsamen Umgang mit dem eigenen Körper über mentale Resilienz bis hin zu praktischen Impulsen für ein selbstbestimmtes Leben nach Krebs.

Für mich bedeutet das: Yoga, Meditation und ganzheitliche Methoden begleiten nicht nur auf der Matte, sondern fließen direkt ins Leben ein - für mehr Energie, Stabilität und Lebensfreude.

Unsere Lage

Adresse

Im Kleinen Feld 4, 37249 Neu-Eichenberg

Parkmöglichkeiten

Ausreichend kostenfreie Parkplätze stehen in direkter der Umgebung zur Verfügung.

Öffentliche Verkehrsmittel

Keine Information

Barrierefreiheit

nein

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Letzte Aktualisierung: 02.09.2025
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