Dies sind meine Behandlungsschwerpunkte für onkologische Patienten.
Diese besondere, onkologisch ausgerichtete, Yogastunde unterstützt dich dabei, in deine persönliche "Freiheit" zu finden und lässt dich von Stunde zu Stunde besser fühlen, indem du lernst, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen, was dich Schritt für Schritt in deine persönliche Balance und damit Freiheit führt.
Restorative Yoga ist die Steigerung von Yin-Yoga, denn es unterstützt dich dabei, vollkommene Entspannung zu erfahren, in dem du körperliche und geistige Anspannungen und Widerstände loslässt.
Thai-Yoga ist die perfekte Ergänzung zu Restorative Yoga, indem du sanft in Yoga-Haltungen hineingebracht wirst.
Yin-Yoga zielt darauf ab, dich aufzuwecken, dir selbst zu begegnen, indem du lernst, deine Selbstfindungskräfte zu verstärken. Auch hilft es dabei, eine freundlichere und ehrlichere Beziehung zwischen deinem Körper und deinem Geist herzustellen.
Während du in den Yoga-Haltungen verweilst, können mittels gezieltem manuellen Druck einerseits Verspannungen gelöst, aber auch die Akupunkturpunkte im Verlauf der Meridiane (Energiekanäle) angeregt werden, was dazu führen kann, dass geschwächte oder gestaute Energieströme aktiviert, die Organe, die mit den Meridianen in Verbindung stehen, positiv beeinflusst und somit die in den Meridianen fließende Lebensenergie harmonisiert und dadurch bedingt die Selbstheilungskräfte des Körpers angeregt werden …
Alle Sessions bestehen immer aus einem Vorgespräch, sodass ich deine individuellen Bedürfnisse, Anforderungen und Wünsche während deiner passiven Yoga-Praxis mit einfließen lassen kann, der eigentlichen Session und einer abschließenden Ruhephase.