Sunflower Yogi Michaela Hupf

Sunflower Yogi / Yoga und Krebs (im Raum Erding, Poing und München)

Info / Kontakt


Über mich

Ich selbst übe seit über 20 Jahren Yoga (mit Pausen) und unterrichte seit 2020. Ich bin nebenberuflich Yogalehrerin und finde darin den Ausgleich zu meinem Kanzleialltag.

In meinem Umfeld häufen sich die Krebsdiagnosen und ich wollte etwas an die Hand bekommen, um bei den jeweiligen Therapien unterstützen zu können. Dies konnte ich in der "Yoga und Krebs"-Ausbildung lernen und möchte es nun weitergeben. Ein positives Mindset und die sanften Übungen zur Unterstützung bei den Nebenwirkungen sind ein entscheidender Schlüssel für den Genesungsprozess.

Yoga unterstützt in vielerlei Hinsicht und ermöglicht den Patienten wieder ein Gefühl der Selbstermächtigung.

Ansprechpartner vor Ort

Michaela
Michaela


Qualifikationen

Die BDY-Yoga-Lehrerausbildung vermittelt in einer zwei- bis vierjährigen Ausbildung fundierte praktische und fachlich-theoretische Inhalte.
Die Yoga und Krebs Zertifizierung stellt sicher, dass eine besondere fachliche Eignung für das Unterrichten von Yoga bei Krebspatientinnen und Krebspatienten vorhanden ist.

Behandlungsschwerpunkte

Dies sind meine Behandlungsschwerpunkte für onkologische Patienten.

Yoga für alle zugänglich zu machen und für jeden Körper erlebbar. Egal ob auf der Matte oder auf dem Stuhl. Yoga geht immer und mit diversen Hilfsmitteln. Es soll den Patienten dabei unterstützen, wieder ins Handels zu kommen und den Genesungsprozess aktiv mit zu gestalten.

 

Ablauf der Yogastunde

Eine Yoga- bzw. Entspannungsstunde ist immer individuell. Folgendermaßen können Sie sich den Ablauf vorstellen.

Eine YOGA und KREBS Stunde besteht aus einem Thema, das die gesamte Stunde begleitet, aus sanften körperlichen Übungen, Atemübungen (Pranayama) sowie unterschiedlichen Entspannungstechniken. Die Stunde wird auf die möglichen Einschränkungen und Nebenwirkungen sowie individuellen körperlichen und emotionalen Bedürfnisse der Teilnehmer/innen abgestimmt, die eine Therapie mit sich bringen kann. Wir arbeiten mit Mudras und Mantren, letztere singen wir gemeinsam am Ende der Stunde.    

Das einzigartige Konzept von YOGA und KREBS – Stunden kann zu mehr Selbstwirksamkeit, Selbstvertrauen und innerem Frieden betragen.
Ich biete Stunden im Kursformat, Einzelunterricht und als Online Stunde an.

YOGA und KREBS-Kurse sind keine Therapie und ersetzen keine Krebsbehandlung – unterstützen aber alle Therapieformen!

Weitere Leistungen

Folgende weitere Leistungen können Sie in Anspruch nehmen.

· Klangbäder
· Yin Yoga
· Achtsamkeitstraining

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Letzte Aktualisierung: 19.09.2023
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