Tanjas Yogawelt

Yoga bei Krebs in Burghausen | Tanjas Yogawelt

Info / Kontakt


Über mich

Geboren wurde ich am 02.10.1979 in Garmisch-Partenkirchen.

Nach meiner Schulzeit hatte ich mich für eine kaufmännische Ausbildung entschieden und ich bin heute noch als Produktmanagerin in einem Chemiekonzern tätig.

Erste Yoga-Erfahrungen habe ich in einem Fitness-Studio erlebt, da ich einen Ausgleich zu meiner überwiegend sitzenden Tätigkeit und PC-Arbeit gesucht habe. Am Anfang hat mich die Yoga-Praxis und die Entspannung angesprochen, das Interesse an der Philosophie kam dann später dazu und so fasste ich den Entschluss noch weiter und tiefer auf dem Yoga-Weg voranzuschreiten.

Gesundheitliche Probleme (2 Bandscheibenvorfälle) haben mich darin bestärkt, meinem Yoga-Weg zu folgen und es war mir eine große Hilfe diese herausfordernde Zeit zu überstehen und wieder aktiv zu leben.

Im Oktober 2020 habe ich mir einen langen Traum erfüllt und ein eigenes kleines Yoga-Studio in Burghausen eröffnet. Mein Anliegen ist es, eine angenehme Atmosphäre zu schaffen für Themen rund um die Gesundheit in Form von Kursen, Workshops, Vorträgen, sowie Spezialangeboten.

Ansprechpartner vor Ort

Tanja Loos-Lermer
Tanja Loos-Lermer

Inhaberin Tanjas Yogawelt / Gründerin Zentrum für Yoga, Prävention & Gesundheit


Qualifikationen

Yogalehrerin BDY/EYU
Die Yoga und Krebs Zertifizierung stellt sicher, dass eine besondere fachliche Eignung für das Unterrichten von Yoga bei Krebspatientinnen und Krebspatienten vorhanden ist.
Kursleiterin Stressmanagement

Persönliche Philosophie

Erfahren Sie, welche Philosophie ich verfolge, um Ihnen zu mehr innerer Ruhe zu verhelfen.

Mein Hauptanliegen ist es, dass die Teilnehmer/innen von Yoga & Krebs Stunden ein Bewusstsein für den Körper und die inneren Empfindungen gewinnen und einen Zustand großer innerer Ruhe, Klarheit und Einheit erreichen, aber auch Kraft & Energie aus dem Yoga schöpfen – je nachdem was gerade gebraucht wird.

Meine Yoga-Einheiten sind geprägt von einer ruhigen und an den Einzelnen angepassten Übungspraxis nach dem Motto:
„Der Yoga passt sich dem Menschen an und nicht der Mensch dem Yoga.“ 

Ablauf der Yogastunde

Eine Yoga- bzw. Entspannungsstunde ist immer individuell. Folgendermaßen können Sie sich den Ablauf vorstellen.

Eine Yoga und Krebs Stunde beinhaltet neben Körperübungen auch Atemübungen und Entspannung.

Weitere Elemente in den Yoga Stunden sind z. B. Meditationen, Achtsamkeitsübungen, Gesten (Mudras) und Mantras (Lieder), welche ebenfalls positive Wirkung auf Körper & Geist haben.

Egal in welchem Therapiestadium Sie sich gerade befinden:
Yoga und Krebs-Stunden sind immer möglich, da ich als Expertin darauf geschult bin, auf den einzelnen Teilnehmer, das Therapiestadium und aktuelle Nebenwirkungen einzugehen und die Yoga-Stunde entsprechend zu gestalten.

Auch mit einem Port ist die Teilnahme an einer Yoga-Stunde möglich.

Weitere Leistungen

Folgende weitere Leistungen können Sie in Anspruch nehmen.

Zudem biete ich Ihnen weitere Leistungen.
- Stressmanagement
- Klangmassage

Weitere Informationen

Weitere Informationen zu einer Yoga- bzw. Entspannungsstunde

 Wenn Sie Interesse an einer Yogastunde haben, dann gibt es verschiedene Möglichkeiten:

- Einzelcoaching: online / vor Ort
- Gruppenkurse: online / vor Ort

Am besten ist es vorab in einem persönlichen Gespräch ihre Fragen zu klären und sich gegenseitig kennenzulernen, damit Sie Vertrauen fassen können und ich Sie optimal begleiten kann.

Unsere Lage

Adresse

Robert-Koch-Str. 25, 84489 Burghausen

Parkmöglichkeiten

Parkmöglichkeiten sind vorhanden.

Öffentliche Verkehrsmittel

Das Studio ist gut erreichbar mit öffentlichen Verkehrsmitteln, Auto oder Fahrrad.

Barrierefreiheit

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Letzte Aktualisierung: 13.03.2023
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