Frau Astrid Baumeister

Astrid Baumeister Diplom Oecotrophologin, Heilpraktikerin in München.

Rhythmus trägt Leben (Rudolf Steiner)

Praxis für Naturheilkunde und Ernährungstherapie Astrid  Baumeister

Qualifikationen:

  • Zertifikate
    - Zertifikat Ernährungsberaterin VDOe e.V.
    - Zertifikat EMO Ernährungsmedizin in der Onkologie

  • Ausbildung / Studium
    - Dipl. Oecotrophologin
    - Heilpraktikerin

Berufserfahrung

  • seit 2004 Praxis für Ernährungstherapie und –beratung
  • seit 2009 Praxis für Naturheilkunde und Ernährungstherapie

Persönliche Beratungsphilosophie

Essen ist viel mehr als das reine Aufnehmen von Lebensmitteln und Nährstoffen.
Es geht beim Essen um die Bedürfnisse des ganzen Menschen. Dazu gehören Ernährungs-Gewohnheiten, Geschmacksvorlieben, der persönliche Lebensrhythmus aber auch soziale und emotionale Aspekte des Essens.
Essen ist sehr individuell - ganz besonders bei der Behandlung oder Begleitung von Erkrankungen.
Auch spielen Qualität und Verarbeitung/Zubereitung der Lebensmittel eine große Rolle, um auch durch das Essen zu gesunden oder gesund zu bleiben.
In diesem Sinne arbeite ich in der ganzheitlichen Ernährungstherapie.

Schritt für Schritt zum Ziel
Das Ziel ist eine alltagstaugliche, langfristige Anpassung oder Veränderung der Essgewohnheiten. Dabei gibt es nicht DIE „eine richtige Ernährungsweise“ für alle. Wir erarbeiten gemeinsam Ihren persönlichen Ernährungsstil, mit dem Sie genuss- und freudvoll essen und leben können.
Dies ist ein Prozess, der am Besten schrittweise gelingt. Dabei sehe ich meine Rolle als eine Art Wegweiser, der Sie auf Ihrem Weg mit fachlichem Wissen begleitet und unterstützt.

Weitere Beratungsschwerpunkte

Ziele und Möglichkeiten der Ernährungstherapie bei Krebs-Erkrankungen
(während und nach der Krebs-Therapie)

- ungewolltem Gewichtsverlust / Mangelernährung frühzeitig begegnen
- Lindern von Nebenwirkungen der Therapie (z.B. Appetitlosigkeit, Übelkeit, Durchfall, Geschmackveränderungen)
- Kostaufbau / Ernährungsanpassung nach Operationen im Verdauungstrakt
- Freude und Genuss am Essen erhalten und fördern
- Verbesserung der Lebensqualität und des Wohlbefindens
- den gesunden Anteil des Patienten stärken und unterstützen
- Anpassen der Ernährungsweise an die persönlichen Wünsche und Bedürfnisse
- Unterstützung bei der Umsetzung der Information i. d. persönlichen Alltag
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Letzte Aktualisierung: 15.06.2020
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